阿胶糕的功效及作用

阿胶是当之无愧的补血圣药，以阿胶为主要原料所制成的阿胶糕，其主要功效及作用如下：

1、补血养颜

阿胶糕中的阿胶、红枣的成分能够补血养颜，使面色红润，黑芝麻有滋补肝肾、润发护发、抗衰除斑的功效，核桃仁又有助于清除体内毒素的作用。因此常食用阿胶糕可以使皮肤绷紧、红润，而有光泽。

2、调经

阿胶糕有很好的补血养血、滋补肝肾的功效，女性适合食用阿胶糕，可以改善月经不调、经血不止、妊娠出血以及产后虚弱的症状，特别适合于体质虚弱、病后体虚、肝肾不足等体质较差的人食用，可以对整个机体水平起到调节、增益的作用。

3、补血润燥

阿胶可以滋阴润肺;红枣能够养血润燥;核桃仁能温肺润肠;黑芝麻能够补肝肾、润五脏，因此食用阿胶糕有补虚润燥的作用，特别适合长期阴虚、燥咳、肠燥便秘的人食用。

4、健脑益智

阿胶糕在增强体质的同时，还可以养心安神、改善睡眠、健脑益智，对于心神不安、失眠、健忘的人群有很好的改善作用。所以如果有这方面烦恼的人可以适量吃些阿胶糕来缓解不。

女性备孕能吃阿胶糕吗?对于备孕期间的女性来说，最常问到的就是这能不能吃，那能不能吃，问的最多的也就是饮食上的问题，的确孕前饮食不可忽视。那么女性备孕能吃阿胶糕吗?针对此问题做了相关解答，这就为大家介绍。

女性备孕能吃阿胶糕吗

答：能。

阿胶糕大多是驴皮经过熬制而成，里面添加了很多食物，如核桃、枸杞、玫瑰花等成分，也会添加少量的黄酒，可以起到补气养血、美容养颜以及延缓衰老的作用，也可以提高机体的抵抗能力。

所以在备孕期间适当的吃阿胶糕有助于增强体质，但一般一旦确定怀孕以后，就需要避免吃，尤其是在孕早期，因为阿胶也具有活血的作用，怀孕后再继续吃的话有可能会诱发流产现象。因此，怀孕后应谨慎食用，避免不利因素的出现。